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在这个电子产品满天飞的时代，无论是工作、学习还是娱乐，我们的眼睛几乎时刻都在与屏幕打交道。这样一来，男女老少都或多或少遇到了一些眼睛问题。 中医常说“肝开窍于目，目受血能视”，意思就是说，我们的眼睛之所以能看清东西，全靠肝血的滋养。长时间用眼，其实就是在过度消耗肝血，这时候，我们就需要一些有效的护眼方法来帮助我们缓解眼睛的疲劳和不适。 今天，要给大家讲一个延用百年的护眼良方——杞菊地黄芄，其实是在六味地黄芄的基础上，加入了菊花和枸杞这两味。六味地黄大家都听说过，是补肾阴的经典方剂。而肝肾同源，精血互生，所以补肝的时候，我们通常也会一起补肾。 枸杞，在中药里可是个“明眼子”的绰号，它的补肝肾效果可是杠杠的。而菊花呢，根据《本草纲目》的记载，“菊花治目欲脱，泪出”，就是说长时间的盯着一个地方看，导致眼睛疲劳流泪，菊花就能派上用场。有了这两味药的加入，杞菊地黄芄就成了调理各种眼睛问题的首选。 首先说说视力模糊。你可以把眼睛想象成一盏油灯，当我们用眼的时候，就像是在消耗灯油。如果灯油不足了，灯光就会变得昏暗。这时候，我们用杞菊地黄来补肾阴、补肾水，因为肝属木，水可以生木，这样一来，肝血就被重新补足了，就像是给油灯重新填足了灯油，视力自然就恢复了。 再来说说干眼症。以前人们管干眼症叫“神水将枯”，这个“神水”其实就是指泪液。泪液不足，眼睛就会感觉干涩难受。而泪为肝之液，所以补肝就是补泪。用杞菊地黄来补足肝肾，眼睛的水分自然就充足了，干眼症也就不药而愈了。 还有飞蚊症，就是眼前总是有黑影在飘动，好像有小蚊子在飞一样。中医把这个症状叫“眼风黑化”。这是因为肝血虚了，灯油不够了，小火苗就变得恍恍惚惚的。而且五脏六腑的精气都能反应在眼睛上，肾精又是一身元精之所在，肾色为黑，所以肾精不足也会导致眼前有黑影。这时候用杞菊地黄来肝肾同补，飞蚊症就能得到有效的缓解。 最后说说迎风流泪。有些人一吹风眼睛就流泪，这是因为肝虚不能固摄泪液。用杞菊地黄来补补肝肾，就能把眼泪给收住了。 虽然杞菊地黄是个护眼良方，但用药还是要谨慎。在用药之前，一定要咨询专业医生的意见，确保用药的安全和有效。 以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用。#中医##中药##眼睛###健康科普#
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